2023-07-21 目標を達成する人の9つの習慣 成功とは、設定した目標を達成することである。『やり抜く人の9つの習慣』によると、目標を達成する人は、以下の9つの特徴があるそうだ。 1. 明確な目標を持っている。2. if- then プランの形で 「いついつになったらやる」 と計画している。3. 現状と目標までの距離に目を向けて 「目標に近づくために何をすべきか」に焦点を当て、モチベーションを維持している。4. 成功できると信じている。 同時に、 成功は簡単には手に入らないと考えて、 努力をおこたらない。 5. 最初から完璧を目指さない。 失敗を恐れることなく、少しずつでも進歩することを考えている。6. どんな能力でも努力で身につけられると信じている。 どんな困難でも「やり抜く力」を持って当たることができる。 7. 意志力も鍛えれば強くなることを知っていて、習慣的に鍛えている。 筋力と同じように、 意志力も使いすぎれば消耗することを知っている。 8. 誘惑をできるだけ近づけないようにしている。 意志力で誘惑に打ち勝とうとはしない。 9. 「やらないこと」 でなく 「やること」に焦点を置く。